Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Líp: 71,95g | Prot: 93,72g | Carbs : 202,33g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Алёнка, Кальве Майонез Легкий, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Северная Компания Кета Слабосолёная, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Агро-Альянс Манка, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almoço: Страна Гулливерия Сырное Мороженое, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Индилайт Филе Грудки Индейки, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Кальве Майонез Легкий, Вязанка Ветчина Столичная, Danville Сыр Лёгкий, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Континент Кета Натуральная, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Fit Parad Горячий Шоколад, Магнит Банан, Бабкины Семечки Семечки. mais...
|
A Perder 12,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|