Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2015
57,7 kg Perdidos até agora: 5,3 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1098 kcal Líp: 24,51g | Prot: 55,08g | Carbs : 159,91g.   Pequeno Almoço: Sadia Presunto Cozido Magro, Tapioca, Matte Leão Chá Mate com Limão. Almoço: Matte Leão Chá Mate com Limão, Batata Assada, Frango a Milanesa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Del Valle Laranja Caseira, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Sadia Presunto Cozido Magro. Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Sadia Peito de Peru Light, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Nutry Barra de Fruta Ameixa, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Danette Danette Meio Amargo. mais...
1412 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana



     
 

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