Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
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61,8 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Líp: 48,50g | Prot: 48,81g | Carbs : 111,89g.
Pequeno Almoço: Kaffee, Aldi Milch 3,5%, Aldi Trauben Kernlos, Heidelbeeren, Erdbeeren, Kölln Haferflocken. Almoço: Kaufland Kornkraftbrot, Milram Frühlingsquark. Jantar: Gekochtes Ei. Snacks/Outros: Weintrauben, Eierlikörkuchen. mais...
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3144 kcal
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Exercício:
Nadar (Rápido) - 1 hora e 1 minuto, Apple Health - 22 horas e 59 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ringli71
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