Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Líp: 44,74g | Prot: 103,97g | Carbs : 99,08g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Вареное Яйцо. Almoço: Помидоры, Рыба на Пару, Дарницкий НС, Гастроном Паштет из Куриного Мяса. Jantar: Помидоры, Шампиньоны, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Милград Творожная Масса с Изюмом, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Укроп, Сарафаново Кефир 3,2%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia Fodina
|