Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
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89,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Líp: 35,44g | Prot: 44,34g | Carbs : 62,74g.
Pequeno Almoço: Майонез, Ajinomoto Гедза с Курицей и Овощами, Укроп, Белый Тунец (в Воде, Консервы), ВкусВилл Сметана 20%, Вареное Яйцо, Хлеб, Kikkoman Соевый Соус. Jantar: Menza Гёдза с Курицей, ВкусВилл Сметана 20%, Kikkoman Соевый Соус. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alextret536
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