Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Líp: 50,42g | Prot: 114,98g | Carbs : 56,68g.
Pequeno Almoço: Ленивцы. Almoço: Руккола, Свекла Вареная, ВкусВилл Ядра Кедровых Орехов, Шпинат, Лук, Помидоры, Оливки, Pretto Сыр Рикотта. Jantar: Маркет Перекресток Брусника Замороженная, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Outros: Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexG202
|