Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2015
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Líp: 21,97g | Prot: 60,26g | Carbs : 138,97g.
Pequeno Almoço: Latte Scremato land, Don Jerez Cappuccino Solubile, Novellino Novellino, la Fiorellina Marmellata Kiwi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g). Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Conad Sottiletta, Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati). Jantar: Pesoforma Cioccolato Latte. Snacks/Outros: Mandarino. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fioredagosto
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