Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2015
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96,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2277 kcal
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Líp: 55,49g | Prot: 79,35g | Carbs : 375,92g.
Pequeno Almoço: 100% Vollkornbrot, Gut & Günstig Maasdamer, Kaffee. Almoço: Barilla Tagliatelle Bolognesi. Snacks/Outros: Karotten, Snickers Riegel, Apfel. mais...
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2617 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 9 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schwopp
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