Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Líp: 50,92g | Prot: 97,94g | Carbs : 119,87g.
Pequeno Almoço: Чай, Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Магнит Грейпфрут , Алтайские Закрома Хлеб, Сыр Тильзитер, Чай, Вареное Яйцо. Almoço: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Бахетле Перловка с Овощами. Jantar: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Красное Яблоко, Творог 5%. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Грейпфрут. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnEnis28
|