Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
426 kcal
|
Líp: 24,13g | Prot: 15,13g | Carbs : 36,27g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай с Молоком, Коровка из Кореновки Сырок Глазированный. Almoço: Зеленый Чай с Молоком, Зеленый Чай с Молоком. Jantar: Зеленый Чай с Молоком, Зеленый Чай с Молоком. mais...
|
|
1610 kcal
|
Exercício:
Zumba - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 40 minutos. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eremeevamaria6
|