Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Líp: 63,92g | Prot: 78,27g | Carbs : 151,29g.
Pequeno Almoço: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Восточная Фантазия Рахат Лукум Ассорти, Кофе (из Молотых Зерен), Ладога Свинина Праздничная, Жареное Яйцо. Almoço: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Jantar: Магнит Яблоко Гренни Смит, Снежок Снежок 2,5%. Snacks/Outros: Чай с Лимоном. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|