Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
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65,7 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 33,34g | Prot: 69,63g | Carbs : 47,24g.
Pequeno Almoço: Плов со Свининой. Almoço: Сметана 20%, Сырники Домашние. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lunmary
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