Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Líp: 75,97g | Prot: 72,95g | Carbs : 130,60g.
Pequeno Almoço: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Просто Молоко 3,2%, Петрушка, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Пестравка Сыр Тильзитер. Almoço: Бургер Кинг Брусничный Соус, Бургер Кинг Соус Пармеджано, Бургер Кинг Кинг Фри Большой, KFS Твистер Де Люкс Острый, KFS Байтс. Snacks/Outros: Natur Foods Ассорти Орехово-Фруктовое. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristina_510
|