Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2212 kcal
|
Líp: 60,54g | Prot: 212,06g | Carbs : 293,83g.
Pequeno Almoço: Vici Лосось Слабосоленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Outros: Райт Сухари Пшеничные, Савушкин Творог 1%, Jam Preserves, Apple, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Клецкая Крыначка Сырок Глазированный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AGRRR
|