Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Líp: 53,92g | Prot: 81,71g | Carbs : 118,70g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Hochland Фетакса Идеально для Салата, 365 Дней Паштет Печеночный, Овсяноблин. Almoço: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Hochland Фетакса, Любимый Город Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Гречка с курицей. Jantar: Индилайт Ветчина из Индейки, Лаваш с начинкой. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekbogdasarova
|