Jornal de 📚 MrsLP, 12 abr 23

65,35kg
Gestern so schönes Wetter, und heute wieder Regen... April.
Na ja, mal schauen, was der Tag so bringt.

65,4 kg Perdidos até agora: 24,6 kg .    Ainda faltam: 0,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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1725 kcal

Líp: 46,36g | Prot: 92,71g | Carbs : 225,06g.   Pequeno Almoço: Rinatura Bio Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Almoço: Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Hartgekochtes Ei, Buko Pikante Kräuter Balance, Aldi Maiswaffeln. Jantar: Rinatura Bio Couscous, REWE Putenbrustfilet, REWE Bio Buttergemüse. Snacks/Outros: Lindt Lindor Kugeln. mais...

136 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...