Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
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151 kg
Perdidos até agora: 89 kg .
Ainda faltam: 51,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Líp: 25,08g | Prot: 78,23g | Carbs : 52,06g.
Pequeno Almoço: WellMix Salted Caramel. Almoço: Spiegelei ohne Fett, REWE Beste Wahl Fischburger. Jantar: REWE High Protein Pudding Vanille. Snacks/Outros: Bodylab24 Amino Liquid. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stefko87
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