Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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615 kcal
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Líp: 8,86g | Prot: 15,21g | Carbs : 125,14g.
Pequeno Almoço: Laranjas, Marilan Biscoito Água e Sal , Café com Leite e Açúcar. Almoço: Swift Strogonoff de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Banana Prata, Mangas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lidibrito
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