Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
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104,8 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 36,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 65,48g | Prot: 54,20g | Carbs : 36,79g.
Pequeno Almoço: Albertsons Heavy Whipping Cream, Great Value Half & Half, Coffee. Almoço: Skippy Protein Creamy Peanut Butter , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Now Foods MCT Oil, Pure Protein 100% Whey Vanilla Cream Protein Powder. Jantar: Parmesan Cheese (Grated) , Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Michael Angelo's Eggplant Parmesan (11 oz). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vicland13
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