Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
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54,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 41,50g | Prot: 30,82g | Carbs : 67,85g.
Pequeno Almoço: 宅時光 MCT油, 黑咖啡. Almoço: 鷹嘴豆, Myprotein 燕麥花生巧克力蛋白棒, 黑咖啡, 水煮蛋. Jantar: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 丹麥肉桂酥皮餅. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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