Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
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78,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2207 kcal
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Líp: 131,64g | Prot: 178,89g | Carbs : 74,13g.
Pequeno Almoço: Lamb Kofta, Lentil Soup, Magnum Mini Almond, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin (112g), Orange Juice , Chicken Breast. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zdib1
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