Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Líp: 71,99g | Prot: 74,16g | Carbs : 165,00g.
Pequeno Almoço: Растворимый Кофе (из Порошка), Ермолино Блинчики с Мясом. Almoço: Милти Стейк из Лосося с Картофельным Пюре, Спаржей и Шпинатом. Jantar: Свиная Отбивная, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: ВкусВилл Медовик Традиционный, Красное Яблоко, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de palulena
|