Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 52,09g | Prot: 101,22g | Carbs : 256,76g.
Pequeno Almoço: Мясная Ферма Рулет Филейный, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый. Almoço: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Добродея Макароны Отварные . Jantar: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Лук, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Добродея Макароны Отварные. Snacks/Outros: Kinder Молочный Ломтик, Kinder Молочный Ломтик, Юбилейное Мини Кексы. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina.ROP
|