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65,05kg
Und weiter geht's, Schritt für Schritt, und ein bisschen Schokolade ist auch drin jeden Tag.
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65,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Líp: 66,54g | Prot: 61,83g | Carbs : 166,48g.
Pequeno Almoço: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Rinatura Bio Dinkel Gepufft. Almoço: Lindt Osterhase, Knorr Gemüse Bouillon , Bürger Maultaschen. Jantar: Gekochtes Ei, Reinert Sommerwurst, Gut & Günstig Milder Butterkäse, Harry Sammys Power Super Sandwich. Snacks/Outros: Lindt Lindor Kugeln, Haribo Frösche, Haribo Phantasia, Gut Drei Eichen Milde Tyrolini. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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