Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
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56,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Líp: 28,58g | Prot: 37,65g | Carbs : 81,68g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Сыр Голландский, Идеал Хлеб Диетический. Almoço: Смешанный Зеленый Салат, Куриное Филе, Картошка Печеная. Jantar: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Банан. Snacks/Outros: Orion Печенье Гутэ, Банановые Оладьи. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonova_nas
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