Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Líp: 79,41g | Prot: 64,27g | Carbs : 137,39g.
Pequeno Almoço: Золотой Ключик Ириска, Пятерочка Яблоко Красное, Какао-Порошок (Несладкий), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белый Город Молоко 2,5%, Смартори Котлета Куриная Жареная. Almoço: Моя Семья Сок Томато-Сельдерято, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пеликан Рис с Овощами, Heinz Кетчуп Томатный, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные. Jantar: Цветная Капуста, Приготовленный Яичный Белок, Бековский Пищекомбинат Щербет Мягкий с Арахисом. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|