Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Líp: 59,58g | Prot: 64,92g | Carbs : 129,63g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкусно и Точка Заправка Цезарь , Макдоналдс Салат Цезарь без Соуса. Almoço: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Jantar: Глобус Стебель Сельдерея, Макароны с Сыром, Самокат Сардельки. Snacks/Outros: Самокат Круассан Красный Бархат с Ванильным Кремом, Мандарины, Банан, Чудо Творог Фруктовый Двухслойный Ежевика-Малина. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _byyyyyyyeeee
|