Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 59,31g | Prot: 56,67g | Carbs : 115,97g.
Pequeno Almoço: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Banane. Almoço: Netto Ajvar , Rote Zwiebeln, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Ja! Schlagsahne, Butter, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Gnocchi. Snacks/Outros: Mühlenhof Wiener Würstchen. mais...
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2234 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pebbles_65
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