Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
661 kcal
|
Líp: 31,81g | Prot: 36,33g | Carbs : 60,22g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль, Киноа (Вареный), Голубика, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Almoço: Банан, Помидоры, Семга Слабосоленая. Jantar: Перчини Салат с Семгой, Семга Запеченная, Напиток из Шиповника. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nv_ageeva
|