Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
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101,8 kg
Perdidos até agora: 43,3 kg .
Ainda faltam: 33,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Líp: 58,99g | Prot: 66,73g | Carbs : 237,42g.
Pequeno Almoço: Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Coffee. Almoço: Blueberries , Bananas , Quaker Rolled Overnight Oats, Simply Nature Chia Seeds, Vanilla Extract , Cinnamon , Log Cabin Sugar Free Syrup, Silk Almond Milk Vanilla. Jantar: Carino's Italian Restaurant Chicken Parmigiana, Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Zuppa Toscana. Snacks/Outros: Jif Creamy Peanut Butter, Forrelli Rice Cakes. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brason2018
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