Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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81,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2521 kcal
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Líp: 78,13g | Prot: 173,53g | Carbs : 289,11g.
Almoço: 참치전, 유동 번데기, 햇반 현미밥, 불고기. Jantar: 해키키 차돌박이 숙주 볶음, 만두전골, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 매일 매일좋은우유 저지방, NS 포대유청 wpi. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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