Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2015
93,9 kg Perdidos até agora: 3,5 kg .    Ainda faltam: 15,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1929 kcal Líp: 107,73g | Prot: 75,24g | Carbs : 151,89g.   Pequeno Almoço: Carte Noire Café. Almoço: Gervais Le Petit Suisse, Liebig Duo d'asperges aux Éclats de Morilles. Jantar: Picard Bouchées Vapeur Aux Crevettes, Sauce Soja, Auchan Saucisses Cocktail, Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Noix de Cajou Grillées Salées, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Harry's Pain de Mie Complet (42g), Whisky, Tarte aux Pommes. mais...
2287 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 4,9 kg por Semana

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