Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1881 kcal
|
Líp: 94,11g | Prot: 49,58g | Carbs : 218,37g.
Pequeno Almoço: Яблоко, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Мак, Овсяные Хлопья. Almoço: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Курага. Jantar: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Экзон Гематовит. Snacks/Outros: Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская, Соседи Чабатта, Green Бисквит Домашний. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julzhuzhik
|