|
Ну, наконец-то дождалась.😄Первая 7-ка, так сказать, финишная прямая.🔥
Кстати, отвес за один день составил 800гр. Я в шоке.🤞🏻😳
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
Все дело в новой прическе) результат на лицо, в душе и на весах) 👍
13 abr 23 por membro: shery84
|
Эх. Знать бы раньше. давно кончики подровняла.)) Ну а если серьезно, то да. От общего эмоционального состояния зависит многое!
13 abr 23 por membro: Алена Домни
|
Какая вы молодец, тоже хочу первую семёрку на весах)))
14 abr 23 por membro: paaak95
|
Спасибо) у вас тоже все получится, главное терпение.
14 abr 23 por membro: Алена Домни
|
14 abr 23 por membro: მარტა
|
рада за вас очень, я 80,8 кг и блин жду 7 ку как дня рождения, ещё КД мне все испортили 😅 на весах +300 грамм
14 abr 23 por membro: Kat :-)
|
14 abr 23 por membro: tanuxi
|
Kat, спасибо! У нас все получится 😄 после КД обычно хороший отвес.
14 abr 23 por membro: Алена Домни
|
Подписана на Вас и смотрю, что Вы марафоны проводите?
14 abr 23 por membro: ami__love_
|
Ami, да, проводим. Сейчас снова группу собираем )
14 abr 23 por membro: Алена Домни
|
Напишите ваш номер, я добавлю в группу WhatsApp.
14 abr 23 por membro: Алена Домни
|
14 abr 23 por membro: Любoвb
|
буду очень рада, если добавите))
14 abr 23 por membro: ami__love_
|
Любовь,Да, согласна. спасибо!) у вас тоже скоро 7-ка будет 🔥
14 abr 23 por membro: Алена Домни
|
Ами, я отправила приглашение )
14 abr 23 por membro: Алена Домни
|
Вы умничка!)
Подскажите, пожалуйста, делали что-то особенное, чтобы кожа на животе/ногах не обвисла после такого резкого сброса?
14 abr 23 por membro: NewMeNotHer
|
Знаете, я бы не сказала что это резкой сброс. Я не голодала. Позволяю себе больше чем другие 😅 У меня кожа в отличном состоянии, целлюлита практически даже нет. Из тренировок: приседания, прыжки, пресс. Тренировки кстати все дома провожу ) смысла от зала не вижу. Дневная норма 1500кк!
14 abr 23 por membro: Алена Домни
|
14 abr 23 por membro: ami__love_
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена Домни
|