Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 38,46g | Prot: 79,15g | Carbs : 246,61g.
Pequeno Almoço: Чай, Картошка Вареная, Хек Запеченный, Трапеза Грильбаски с Брусникой, Огурец (с Кожурой). Almoço: Чай, Живи Здорово Пицца Четыре Сыра. Jantar: Морковный Сок, Огурец (с Кожурой), Calve Кетчуп Мексиканский, Хек Запеченный, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Савушкин Кефирный 1,5%, Евроопт Груша Конференция, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Комбуча. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Полякова Виктория)
|