Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 41,39g | Prot: 94,93g | Carbs : 118,34g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная. Almoço: Морковь, Минтай. Jantar: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Snacks/Outros: Яблоки. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Хелена_хв
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