Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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45,2 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Líp: 51,09g | Prot: 28,53g | Carbs : 112,11g.
Pequeno Almoço: Б.Ю. Александров Чизкейк, Konfesta Конфеты Насладжи, Песочное Печенье, Каравай Корзиночка с Кремом и Фруктовой Начинкой , Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, Банан, Манная Каша на Молоке. Almoço: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Яблонька Кулич Творожный. mais...
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1164 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 8 minutos, Dormir - 6 horas e 22 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kumiho1990
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