Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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77,3 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Líp: 56,08g | Prot: 76,26g | Carbs : 176,27g.
Pequeno Almoço: Tradilège Blanc de Poulet, Carrefour Amandes , Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Baguette. Almoço: Marque Repère Chocolat au Lait , Auchan Huile de Noix, Kiwi, Tradilège Blanc de Poulet, Notre Jardin Fonds d'artichauts, Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti). Jantar: Florette Les Crudités Mélangées , Mayonnaise, Marque Repère Jambon Supérieur , Old El Paso Wrap de Blé Nature. Snacks/Outros: La Vie Claire Psyllium Blond. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Païsha
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