Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Líp: 76,17g | Prot: 119,00g | Carbs : 132,37g.
Pequeno Almoço: Вафли с безглютеновой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яичный Белок, Bonfesto Моцарелла Пицца 45%, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Махеевъ Джем Апельсиновый. Jantar: Подсолнечное Масло, Мистраль Булгур Приготовленный , Sen Soy Темпура, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый. Snacks/Outros: Bonfesto Моцарелла Пицца 45%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Зебра Пирог, Простоквашино Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de am_k1
|