Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1871 kcal
|
Líp: 66,71g | Prot: 98,06g | Carbs : 206,51g.
Pequeno Almoço: Chabrior Petits Pains Grillés Blé Complet, Canderel Vanilla, Printiligne Beurre Doux 20%, Café au Lait, Auchan Nectar Orange. Almoço: Oeuf, Fleury Michon Surimi, Carrefour Dés de Gouda & Mimolette, Olives Vertes, Tomates Cerises, Leader Price Pâtes au Blé Complet, Delisse Fromage Blanc 3%, Aldi Vinaigre Balsamique, U Muffins au Blé Complet, Champignons. Jantar: Kronenbourg Bière, Coeur de Lion Coulommiers , Pain Blanc, Pâtes (Cuites), Tradilège Jambon à Griller. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aangel86
|