Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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60,2 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Líp: 32,32g | Prot: 29,60g | Carbs : 140,17g.
Almoço: Indomilk Susu Kental Manis, Sasa Saus Sambal, Nutrijell Agar-Agar, Jagung Rebus, Nutrijell My Vla, Nutrijell Agar-Agar. Jantar: Garuda Kacang Atom, La Fonte Bolognese Sauce, Kimbo Probites Korean Hot & Spicy, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Outros: Seblak, Kit Kat Coklat, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Tomat Merah, Nescafe Classic, Hemaviton Hemaviton C1000. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sana2913
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