Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 78,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2270 kcal
|
Líp: 82,95g | Prot: 123,60g | Carbs : 251,92g.
Pequeno Almoço: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Овсяноблин, Русское Море Крабовые Палочки, Зеленый Слон Семена Подсолнечника Сушеные, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Зеленый Слон Семена Подсолнечника Сушеные, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капуста тушеная. Jantar: Зеленый Слон Семена Подсолнечника Сушеные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Русское Море Крабовые Палочки. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Зеленый Слон Семена Подсолнечника Сушеные, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|