Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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95,2 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Líp: 80,02g | Prot: 115,83g | Carbs : 169,63g.
Almoço: Cocktailtomaten, Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%, Edeka Wacholderschinken, Gurke (mit Schale), Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Dunkel, Rote Zwiebeln, Ei, Gut Drei Eichen Gourmet Rohschinken Fettreduziert. Jantar: Hallo Pizza Pizza Hawaii, Paulaner Spezi Zero. Snacks/Outros: Milsani Sahnepudding Schoko. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BinoP
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