Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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60,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Líp: 33,84g | Prot: 143,36g | Carbs : 160,58g.
Pequeno Almoço: Café au Lait, Yoplait Skir 0%, Framboises, Crepes petit dej. Almoço: Haricots Blancs, Bofrost Haricots Verts , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Cuisse de Poulet. Jantar: Prozis 100 Whey Prime Chocolat. Snacks/Outros: Prozis Zero Waffer Cookies & Cream , Danone Hipro Saveur Coco, Isey Skyr Poire Vanille, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Bjorg Galettes de Maïs. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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