Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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89,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Líp: 73,67g | Prot: 139,26g | Carbs : 81,52g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин, Курица Вареная, Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса. Almoço: Лаваш. Jantar: Яичный Белок, Майонез, Курица Вареная, Кабачки Жареные. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ekbogdasarova
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