Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
|
96 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Líp: 57,62g | Prot: 41,37g | Carbs : 137,69g.
Pequeno Almoço: Smart Cafe Вяленные Томаты, Вареное Яйцо, Горянка Творог 18%, Олейна Масло Растительное, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Аладушкин Мука Предпортовая. Almoço: Чай, Зеленый Листовой Салат, Круглый Год Бекон Сырокопченый. Jantar: Молокозавод Петропавловский Сыворотка, Молокозавод Петропавловский Сыворотка. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galochka4444
|