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Eu achei que com a Páscoa ia jogar tudo pro alto. Mas a disciplina me fez voltar e não parece ser mais por obrigação e sim por amor.
A melhor coisa que eu fiz foi não cobrar, não colocar prazos, e na próxima semana completo 3 meses e 6 kg já foram embora. Aproveitem o processo !
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60,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Sou chocólatra e achei que ia ser uma loucura passar pela Páscoa em dieta. Que nada! Estou tão apaixonada pelo processo que não foi sacrifício algum. Comi um pouco de chocolate 70% e fiquei bem. Meu peso continuou a baixar e a alegria ficou garantida por aqui 😍
14 abr 23 por membro: Talipizzo
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Também estou pensando assim!!
Antes perder 100gr no mês do que engordar
14 abr 23 por membro: carbonivania7
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O meu comi tudo que tinha vontade mas em pouca quantidade e vida que segue não passei vontade e ainda emagreci
14 abr 23 por membro: barbaralopees
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quando vc entende q à disciplina a semana toda, comendo certinho, macros etc um dia não vai jogar tudo pro alto. Só não pode desistir
14 abr 23 por membro: renatasantos8931
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