Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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74,9 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2613 kcal
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Líp: 87,80g | Prot: 91,49g | Carbs : 377,83g.
Pequeno Almoço: Bananas, Kind Oatmeal Dark Chocolate Almond. Almoço: Great Value Thick & Chunky Salsa - Hot, Onions , Great Value Large White Grade A Eggs, Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Mushrooms Pieces & Stems. Jantar: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Goulash. Snacks/Outros: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Wyler's Authentic Italian Ices, Great Value Chewy Granola Bars - S'mores, Great Value Low Fat Chewy Granola Bars - Chocolate Chunk, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar, Coffee, Bomb Pop Popsicle, Coffee, Sugar, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ryan_F
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