Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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72,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 62,48g | Prot: 104,54g | Carbs : 67,14g.
Pequeno Almoço: Запеканка творожная, Клубника. Almoço: Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" . Snacks/Outros: Голден Яблоко . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaChevers
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