Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
|
59 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Líp: 51,76g | Prot: 77,52g | Carbs : 233,77g.
Pequeno Almoço: Barilla Соус Томатный с Базиликом, Простоквашино Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Станичные Арахис Жареный , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ремесленный Хлеб Хлеб «Солнечный» с Семенами Льна и Подсолнечника. Almoço: Barilla Макароны, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Шарлотка. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|